Publicado por: valen954
Asunto: Re: recomendacion de dieta
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buenas me han recomendado el te de jengibre para bajar de peso. espero guste la receta.
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¿Cómo preparar el té de jengibre?
Preparar el té de jengibre es muy sencillo. Todo lo que necesitas es un poco de jengibre y agua hirviendo. Si deseas, puedes agregar también algún tipo de endulzante; en ese caso, te recomendamos utilizar alguno de origen natural, como la miel.
Paso 1 – Poner a hervir tres tazas de agua
Paso 2 – Lavar y escurrir alrededor de 90 gramos de raíz de jengibre
Paso 3 – Pelar el jengibre; y posteriormente, cortarlos en trozos pequeños
Paso 4 – Colocar el jengibre en una tetera o algún otro recipiente similar con tapa
Paso 5 – Agregar el agua hirviendo y dejar reposar la mezcla, tapada, durante aproximadamente 10 minutos
Paso 6 – Colar el té y servir
espero que les guste. saludos.
[url=http://mejorconsalud.com/como-perder-peso-con-la-raiz-de-jengibre/]jengibre[/url]
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