Publicado por: fer1960
Asunto: Re: Describe, Obesidad Mental pues es Cómo se Alimenta
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De sus consideraciones deduzco que:
-Debería tener una consulta cara a cara con un nutricionista lo antes posible.
-Tanto el desayuno como ( yo interpreto) la merienda, son fundamentales en la correcta nutrición de la persona (especialmente para evitar la pérdida de masa muscular)
-También es vital alguna actividad física. He escuchado decir que con una caminata de 30 min diarios estaría Ok, es esto correcto?
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