Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Niveles de cortisol y serotonina
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Hola, tengo una duda sobre los niveles de estas dos hormonas. El cortisol me dio el de las 8 hs "19", y el de las 16 hs, "5". La doctora me dijo que lo normal es que el de la tarde me hubiese dado "10". Que es consecuencia del estrés.
En cuanto a la serotonina me dio "35", y me dijo que lo esperable era que anduviera por los "100".
Quisiera saber qué puedo hacer para mejorar estos niveles. Estoy tomando un antidepresivo (venlafaxina). Por favor, si me pueden orientar. GRACIAS.
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