Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Podología Deportiva: Tipo de suelo para correr
|
Hola. Soy muy aficionado a la carrera de larga distancia y he corrido en todo tipo de entornos.
Me gustaría saber si es mejor correr en suelo duro (tierra, asfalto) o blando (arena de playa) desde el punto de vista de la Podología Deportiva, ya que me han comentado consejos muy contradictorios y no sé a qué atenerme.
|
|
|
|
