Publicado por: silvax
Asunto: Re: Dolor de rodilla-ayuda por favor
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Hola,
Os explico mi caso, estoy preparandome las pruebas fisicas para unas oposiciones, al empezar a correr,los primeros dias, todo iba bien, pero desde hace unos dias siento un dolor en la rodilla tras unos 15 o 20 minutos de ejercicio, el dolor se situa en la parte inferior exterior de la rotula y desaparece cuando ceso el ejercicio. no me duele ni despues del mismo ni nada solo cuando llevo un tiempo corriendo.
Por favor ayudadme porque esto me esta retrasando en mis entrenamientos
Gracias de antemano
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