Publicado por: oso133
Asunto: Re: cansancio y horas de sueño...
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Dr.:
Soy un adulto de 41 años.
Generalmente me voy a dormir entre 21 y 22hrs.
Padezco de la enfermedad neurológica denominada "ausencias", e ingiero cada noche 1/4 de pastilla de clonazepam de 60mg.
El asunto es que entre las 02 y las 03hrs. del dia siguiente me siento completamente descansado y sin ganas de dormir ni seguir en la cama.
Soy enfermero auxiliar y actualmente estoy acompañando a un paciente, porque casi todo puede realizarlo independientemente. Asi que, durante el día laboral paso algunos momentos un poco somnoliento. Además que cuando camino, por momentos me duelen un poco las corvas.
En resumen:
Respecto a mi historial ¿Es suficiente el tiempo que le dedico al descanso nocturno? ¿Hay un número de horas recomendable para ello? ¿Necesito tal vez tomar un energizante?
No se si esto puede considerarse como un caso de SFC, pero me gustaría saber su opinion.
De antemano muchas gracias.
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