Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Ayudaaa!
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HOLA! Trabajo de empaque y hoy, luego de terminar de amarrar una caja, senti un “tirón” muy fuerte en mi hombro derecho. Se me paso un poco el dolor durante la tarde y relice mis ejercicios de rutina incluyendo una secuencia de 40 flexiones de brazos. Unas horas mas tarde evolucione con muchisimo dolor en la zona con sensacion de quemadura de sol, muy sensible a los minimos movimientos y con inflamacion. Ahora me hice un cabestrillo casero para descanzar la extremidad. Cual seria el siguiente paso? Agradezco su respuesta!
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