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En respuesta a:
Publicado por: 79juanma79
Asunto: Re: luminoterapia para trabajador nocturno

buenas noches.Me gustaría saber a que hora se debería aplicar luminoterapia para ajustar mi ritmo circadiano teniendo en cuenta que siempre trabajo de noche de 22 a 6.Muchas gracias de antemano



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