Publicado por: Shapoor
Asunto: Re: Cuándo veré resultados
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Llevo desde que empezó el confinamiento leyendo blogs y foros sobre nutrición y deporte, porque nunca me ha obsesionado mi físico pero con tanto tiempo en casa he cogido algunos kilos y quiero bajarlos. He encontrado un blog "favorito", por así decirlo, y dan buenos consejos, pero no estoy viendo resultados y no sé si es porque no ha pasado suficiente tiempo o si es porque me estoy dejando algo por el camino. ¿Cuándo más o menos comienzan a verse los resultados de mejorar la dieta/hacer más deporte? Llevo poco más de un mes.
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