Publicado por: Aldo78cl
Asunto: Re: Por una extraña razon me tiemblan los brazos
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Saludos
Voy a tratar de explicar los antecedentes de todo esto antes de consultar el problema, para saber si a alguien le ha pasado algo similar... Hace un año que empece a hacer ejercicios, parti haciendo en una maquina multiejercicios en mi casa, estuve unos 7 u 8 meses haciendolos en esta maquina, despues reemplace la maquina solamente por una tabla para hacer abdominales, he estado ya 8 meses solo haciendo abdominales con esta tabla, hago 5 series de 60 abdominales durante el dia y hace unos dias atras me empezaron unos leves temblores en el sector de los biceps de ambos brazos, el temblor es muy minimo, ademas siento como si tuviera los nervios tensados (como si hubiera hecho pesas y me hubieran quedado los brazos cansados). Cuando hago los abdominales me tienden a tiritar un poco mas los brazos, pero despues se pasa, aunque se mantiene la sensacion de los nervios tensados durante todo el dia... queria saber a que se debe esto, ya que al hacer abdominales no ejercito mucho los brazos, lo cual seria normal si levantara pesas o algo asi, mi duda es ésa ya que me parece raro que se me presente una cosa asi despues de estar mas de un año haciendo ejercicios, o quiza sea por otro motivo... si a alguien le ha pasado algo parecido ahradeceria las opiniones.
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