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En respuesta a:
Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: hábitos saludables para escoliosis

Hola a todos, voy a explicar mi escoliosis. Tengo 34 años, soy de San Sebastián, y tengo una escoliosis. No sé cómo explicarlo, ni qué grado tengo. Cuando tenía 10 años fui al médico de cabecera, el no le dio importancia. Según él, eso erá normal. Fui durante 8 o 9 años, torcido hasta que a los 19 años me mando al traumatologo. Bien el me confirmo, que sí tenía escoliosis, y que no se me podía operar, ni poner ningún aparato para evitarlo, y corregir la columna. Ahora me encuentro, con 34 años, y con la columna un poco torcida. Con lo que ello, lleva, antiestético, parezco un señor de 80 años, voy encorvado...
Bien, el traumatologo me recomendo, que hiciese natación. Qué otras recomendaciones me pueden dar. Ya que en determinados foros, he oido que es bueno dormir sin almohada. POr favor, recomiendemen algo para evitar que el grado de curvatura vaya en aumento.
Gracias



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