Publicado por: gimon83
Asunto: Re: consejos tengo crisi de ansiedad
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hola buenas soy nuevo en esto y la verdad yo creo que sufro de ansiedad desde qe tenia 20 años aora tengo 26,pero hace tres mese o asi he sufrido continuos ataques de ansiedad y tuve que coger la baja laboral y me puse en manos de un psiquiatra que me a recetao ciertos ansioliticos y antidepresivos y me han ayudao bastante ya la ansiedad la controlo bastante ,pero el problema es cuando me planteo coger el alta para volverme a incorporar al trabajo que me vuelven los ataques y las crisis y lo paso fatal ,es como que estuviera decidido a coger el alta pero a la hora de la verdad me hecho pa atras por mi ataques y crisis de ansiedad que me da eso ,y eso que en el trabajo no tengo ningun problema ni nada ,pero me da miedo el volver a empezar y que me vuelvan los ataques.cuando no pienso en ello en volver al trabajo o coger el alta estoy la mar de bien pero cuando va llegando el dia de ir a por el parte me entran otra vez los ataques y no puedo coger el alta asi ,hasta noviembre no tendo que ir al psquiatra y se lo comentare lo mismo es mejor alguna terapia psicologica o algo para que no me de ese temor.la verdad es que no lo he pasado peor en mi vida ,me gustaria vuestra opinion y si alguien a pasao x ello me gustaria oir su experiencia gracias saludos
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