Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Me recomendais alimentos,ereccion etc
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Hola mirando por internet me e enterado de que hay vitaminas que se encuentran en los alimentos que ayudan a la circulacion de la sangre y mas cosas favorables para una vida sexual buena, esa vitamina es la B3 tambien conocida como (Niacina) me podeis aconsejar las dosis a seguir, o alimentos para mejorar la ereccion constante a ser posible? me diagnosticaron hipotiroidismo hace 2 años, algo referido ,a que mi cuerpo no puede crear hormonas sexuales "tiroideas" y tomo Levotrhoid 100 (1 pastilla y 1 cuarto) al desayuno, llevo 1 año sin hacer nada de deporte solia andar, aunque llevo unos meses que ando poquisimo, podria comer frutos secos queso higado, en resumidas cuentas alguna lista de alimentos y cuanto tomar al dia o cuando sea lo indicado para fortalecer la ereccion, aparte estoy empezando a hacer unos ejercicios de kegel para erecciones, eyaculacion precoz y una buena alimentacion entre comidas o en la cena me vendria muy bien gracias de antemano
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