Portada | Buscar | Revista | Especialidades | Diccionario Médico | Exámenes | Foros | Empleo
Rellene este formulario para responder a un mensaje.
Puede elegir un emoticono para el asunto del mensaje:             
            
          
Smilies Crear un link a una página web Crear un link a una dirección de email Introducir una imagen Enter a media tag Crear una lista Poner en Negrita Cursiva Subrallar Tachar [spoiler]Spoiler text here[/spoiler] Citar Color del texto Cambiar tipo de fuente Tamaño de fuente
Hacer más pequeña la caja de texto
Hacer más grande la caja de texto
Opciones para este mensaje

HTML no permitido.
UBBCode no permitido.




En respuesta a:
Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: por favor agradeceria ayuda

hola buenas,ultimamente me he pegado 6 meses sin salir de casa,y mucho tiempo sentado sin hacer nada por un problema de ansiedad que gracias a dios se ha ido :),el problema es que me he engordado muxisimo.y ahora viene el maldito verano...asi que me he propuesto en un mes adelgazar algo,querria saber cuanto es lo recomendable perder en un mes(he de decir que tambien me he propuesto una tabla de abdominales,pesas,y footing).Mi pensamiento es basar la dieta en queso philadelphia con pan tostado,fruta,arroz en blanco con pollo,y pescado.No se si habra alguna carencia,necesitaria que me ayudasen ya que ando perdido y no se como hacerlo.gracias de antemano



  Ir a la portada de los Foros de Debate de Medicina, Salud y Enfermería

© PortalesMedicos, S.L.

PortadaAcerca deAviso Legal y Condiciones GeneralesPolítica de Privacidad y Tratamiento de datosPolítica de CookiesPublicidadContactar