La tabla representa el nivel de conocimiento que posee la población adulta mayor objeto de nuestro estudio sobre la importancia de la práctica de los ejercicios físicos, de un total de 139 adultos mayores, 120 refieren tener conocimiento del mismo que influyen en su calidad de vida representando un 86,3%, significando que el sexo femenino predomina en este aspecto con un número de 68 para un 48,9%, seguido del sexo masculino con 52 adultos mayores para un 37,4%, debemos destacar que solamente 1 adulto mayor del sexo masculino refirió no tener amplio conocimiento sobre el tema representando 0,7%, si comparamos este nivel de conocimiento con los grupos de edades y el nivel cultural que posee nuestra población podemos argumentar que a pesar que predomina la edad de 60 a 64 años y el nivel educacional de primaria terminada y sin terminar existe una cultural amplia sobre este aspecto coincidiendo esta información con otras bibliografías revisadas.

Conclusiones:

Los círculos de abuelos que tuvieron mayor incorporación de adultos mayores fueron la Zona Colonial seguido del consultorio de Brisas de Petare lo que incide en la salud y calidad de vida de sus integrantes. El grupo de edad que predominó en nuestra investigación fue el de 60 a 64 años, seguido del grupo de 65 a 69 años, predominando el sexo femenino con más incorporación a los círculos de abuelos.

El nivel educacional que predominó en la población adulta mayor objeto de nuestra investigación fue la de nivel primaria terminada (Básica) seguida del nivel terminado de secundaria (medio) destacando que solo 15 adultos mayores no tienen terminada su enseñanza primaria.

Los antecedentes patológicos que incidieron en nuestra población adulta mayor en primer lugar corresponde a los dolores articulares (alteraciones del SOMA) seguidos de la hipertensión arterial.

Según el estado de opinión de los pacientes para evaluar el estado de salud referida después de comenzar con la práctica de los ejercicios corresponde el mayor porciento a las expresadas “me siento bien en primer lugar seguida por un grupo que refiere que están mejorando con los ejercicios físicos.

El nivel de conocimiento sobre la práctica de los ejercicios físicos de nuestra población objeto de estudio se comprobó que posee conocimiento del tema y cómo influye en su calidad de vida.

Recomendaciones.

Aumentar las actividades educativas a la población adulta mayor con el objetivo de lograr mayor incorporación a los círculos de abuelos.

Lograr estrategias de trabajos para crear una cultura deportiva desde la escuela implementando estilos de vida saludable en forma precoz.

Vincular a otros entes como son las organizaciones comunales como juntas de vecinos, clubes del adulto mayor con el objetivo de apoyar el trabajo del médico de los consultorios populares así como divulgar la importancia de la práctica de los ejercicios físicos en el adulto mayor.

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