TÉCNICA RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA (se entrega tan sólo a la muestra A)

• En primer lugar, busque un ambiente relajado.
• Con los dedos índice y pulgar toque las últimas costillas de ambos lados de su cuerpo.
• Inspire lenta y profundamente sin levantar los hombros tratando de llevar el aire a la parte inferior de los pulmones.
• Mientras inhala, advierta que el abdomen gradualmente se expande mientras el pecho se eleva mínimamente. Los hombros no deben levantarse. Cuente hasta cuatro y expulse el aire mientras observa la caída del abdomen.

CUESTIONARIO RECOGIDA DE DATOS MUESTRA A (SE LE ENTREGA INFORMACIÓN SOBRE LA RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA)

EDAD:

SEXO:

A. ¿Ha padecido omalgia?

B. (En caso de ser positivo) ¿Considera que ha realizado correctamente la técnica de respiración diafragmática?

C. ¿Ha precisado analgésicos?

D. ¿Cree que ha sido efectiva la respiración diafragmática para disminuir el dolor post-operatorio?

MUESTRA B (A LA QUE NO SE LE ENTREGA INFORMACIÓN)

EDAD:

SEXO:

1. ¿Ha padecido omalgia?

2. ¿Ha precisado analgesia?

3. ¿Ha sido efectiva?

RECOGIDA DE DATOS DEL DOLOR EN EL POSTOPERATORIO

* Todos los días debe anotar cuándo ha tenido dolor y la medición numérica del mismo utilizando la Escala EVA (Escala Visual Analógica). Debe reflejar también si la respiración diafragmática ó analgésico ha sido efectivo.

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