Sindrome metabolico y ejercicio fisico
Autor: Dr. Pedro E. Miguel Soca | Publicado:  11/05/2007 | Endocrinologia y Nutricion , Otras Especialidades | |
Sindrome metabolico y ejercicio fisico 4.

Resultados en niños

Diversos estudios han tenido resultados semejantes en niños. Por ejemplo, Krekoukia y colaboradores, encontraron una resistencia a la insulina, CRP y niveles de lípidos en sangre más altos en niños obesos y que la circunferencia de cintura y la actividad física total explicó un 49 % de la varianza de la resistencia a la insulina en estos niños. Además, estos resultados sugieren que la grasa total y abdominal se asociaron positivamente y la actividad física se relacionó negativamente con la resistencia a la insulina en niños26. Las intervenciones para mejorar el metabolismo de la glucosa en jóvenes deben priorizar la reducción de la grasa corporal e incrementar la actividad física26.

En otro estudio, Brian E Saelens, encontrarón que la grasa abdominal se correlacionó con la grasa total y la actividad física entre niños con riesgo de obesidad27.

CONCLUSIONES

La pesquisa de pacientes con sindrome metabolico puede ser realizada en los consultorios por los médicos de la familia mediante mediciones simples, antropométricas y de laboratorio como las determinaciones del peso, la talla, la circunferencia de la cintura, la glicemia y los lípidos sanguíneos. A los pacientes detectados se les deben aplicar acciones de promoción y prevención de salud, con énfasis en los cambios del estilo de vida. Se prescribirá una dieta saludable con abundantes frutas y vegetales y con las calorías necesarias para mantener el peso dentro de límites normales. Se combatirá el sedentarismo y se motivará al paciente para que aumente su actividad física y realice ejercicios físicos de forma sistemática.

Los pacientes con sobrepeso y obesos deben ser estimulados para que bajen de peso con metas alcanzables de una reducción anual del 5-10 % del peso corporal.

Los hábitos tóxicos se proscribirán, en especial el tabaquismo, que constituye un importante factor de riesgo coronario y de cáncer; el consumo de alcohol y café debe reducirse.

Los factores de riesgo asociados al sindrome metabolico serán controlados enérgicamente, sobre todo la HTA, la diabetes mellitus-2 y la dispidemia, con cambios del estilo de vida y diversos fármacos.

Para aminorar el gasto de recursos y obtener mejores resultados, la detección de individuos con sindrome metabolico, debe enfocarse sobre las principales poblaciones de riesgo como los obesos, los hipertensos, los diabéticos y cardiópatas, quienes presentan mayores probabilidades de padecer este síndrome.

Estas acciones de salud tendrán un impacto favorable sobre los indicadores de salud de la población sujeta a estudio, fundamentalmente en la prevalencia y muerte por ECV y diabetes mellitus-2, que constituyen causas líderes de morbi-mortalidad en personas adultas en todo el mundo.

Los cambios en los estilos y hábitos de vida representan una importante medida en pacientes con sindrome metabolico, en especial relacionados con un incremento de la actividad física sistemática aeróbica, que puede ser realizada por cualquier paciente.
 
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Autores:

Dr. Pedro Enrique Miguel Soca 1,
Dr. Silvio Niño Escofet 1,
Lic. Yamila García Cable 2,
Lic. Leonor Amanda Cruz Lage 3,
Lic. Madelaine Hernández Tamayo 4.

1. Profesor de Bioquímica Clínica. Especialista de Segundo Grado en Bioquímica Clínica. Departamento de Ciencias Fisiológicas. Facultad de Ciencias Médicas (FCMH).
2. Profesora de Fisiología. Licenciada en Biología. Departamento de Ciencias Fisiológicas. FCMH.
3. Profesora de Agentes Biológicos. Licenciada en Biología. Departamento de Ciencias Morfológicas. FCMH.
4. Profesora de Bioquímica Clínica. Licenciada en Enfermería. Departamento de Ciencias Fisiológicas. FCMH.

Departamento de Ciencias Fisiológicas. Facultad de Ciencias Médicas Mariana Grajales Coello de Holguín (Cuba).


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