La población en estudio quedo conformada por 15 mujeres con obesidad y sobrepeso, de la Urbanización Carlos Sánchez, Parroquia Matriz, Municipio Campo Elías, Estado Mérida, las cuales mostraron la disposición de llenar la encuesta exploratoria y preparada para la investigación, y que tuviera la disposición de participar en el Programa de ejercicio físico.