Por Tú Edad... Es poco Probable tengas Problemas Cardíacos o de Diabetes.
Lo que si puedes tener es Desnutrición y Sobre Peso...
¿ Que Peso tienes actualmente ?
¿ Que Estatura tienes Actualmente ?
Por esto es INSERVIBLE que Indiques, que Comes Sanamente.
¿¿ Pues que es Comer Sanamente para Ud. ??
Tus Padres... No te lo enseñan.
Co.de 3 tacos... No es Saber Alimentarte...
Pasar Hambre por quitar Alimentos, sólo es Mantenerte en Problemas de Desnutrición Voluntariamente y esto es un Problema Mental y Físico, de Mala Educación o de Formación en niños Tú Edad.
Pero esto depende de cómo te Alimentes y combines tús Alimentos...
***Por Atención***
En que "SIEMPRE" Indicó que te "Alimentes" y No uso la Definición de "Como Te Nutres"
Pues donde Existen Problemas de Gordura o Sobre Peso, es Indicativo Directo de NO ESTAR NUTRIDOS... O en otras palabras Tener Desnutrición.
En esto Agrega, Ser Sedentario o de Tener Problemas de Movilidad por estar con Sobre Peso.
Los Problemas de Salud se Mostraran como Deterioros Fisicos y de Salud... SIEMPRE....
COMER, Son Hábitos de Vida que se Aprenden del Núcleo Familiar de Origen y Poco Tienen que ver con los Cuadros Genéticos.
Pero Combinados son MORTALES Si se llevan como estilos de Vida y Alimentación.
Si como Índicas, Si tus padres ya tienen problemas de Salud Graves o Son Cronicos a esto Agrega que son Degenerativos...
Esto Indica Sus Malos Hábitos de Alimentación por MUCHOS AÑOS y "No están Nutridos, Ni Sanos...
¿ Que debes Hacer Tú ?
Simplemente NO LOS REPITAS O APRENDAS, COMO HÁBITOS DE VIDA O ALIMENTACIÓN... Sus Estilos de Alimentación sólo te harán tener y repetir sus Enfermedades.
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El Mejor Maestro es el Tiempo
Incluso "Sin que Hagas Preguntas"
Siempre dara las Mejores Respuestas