Equivocáis temas, no se trata de deportes o ejercicios como vos lo cree, se trata de métodos y ritmos.
Podéis realizar cualquier deporte que ofrezca lo siguiente:
Sea aeróbico.
Bajo impacto.
Adecuado a vuestra edad o desgaste físico.
Lo demás es ser constante y dejar el sedentarismo lejos y sin importar la edad, os mantendrá adecuadamente. Como necesitáis después de vuestro infarto.