Hola,yo tambien he sufrido y sufro de vez en cuando episodios de nerviosismo y ansiedad.
Te recomiendo que pruebes dos hierbas que se compran por separado ,pero que luego se mezclan en infusion (una cucharada pequeña de cada una).
Son la Gayuba y el Azahar(flor del naranjo)que tienen propiedades relajantes.
Las puedes comprar en cualqier herboristeria,a mi me han ayudado otras veces.

ESPERO QUE PRONTO TE MEJORES.