Lo de la mínima pausa que es como si aguantas el aire es la descripción típica de extrasístole pero yo te aconsejaría que fueras al cardiólogo para que te hagan las tres típicas pruebas(holter,ecocardiograma,prueba de esfuerzo)para quedarte tranquila.Intenta relajarte(ya se que es difícil)pero piensa que un altísimo porcentaje de arritmias son benignas(según el cardiólogo Doc.Plaza Celemín,por lo que ánimo que seguro que son todo nervios aunque ya sé por experiencia que a veces es angustioso.
Suerte y tranquila