Me he encontrado a muchos pacientes con colon-irritable que toman limón en exceso y otro cítricos como naranjas.

La idea es que los cítricos fuertes son antisépticos, es decir mantan bacterias. Al llegar estos ácidos a los intestinos redicen mucho la flora bacteriana, la despueblan parcialmente. El colon duele y se irrita (inflamación) porque los alimentos dañan las paredes al no existir una población bacteriana adecuada para sistetizarlos.

Conclusión, no es añadir nada, es quitar: limón, y otros cítricos, incluso el vinagre, o el uso excesivo del propoleo (igualmente antisépticos).
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Eres cobarde porque te gusta sufrir
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