hola,estoy bastante preocupada porque desde hace unos meses tengo el sueño totalmente descontrolado,hay noches que las paso en vela,no consigo dormir o duermo muy poco,sin embargo tambien puedo tirarme mas de 10 horas durmiendo,claro esta,despues de no haber conseguido dormir en mas de 24,y asi siempre,como puedo solucionar este problema?gracias