Hola, en mi embarazo padecí de insomnio, mucha ansiedad y angustia estuve iendo con una psiquiatra y ella me ayudó mucho con una dosis muy baja de medicamento y terapias lo cual resultó muy bien, tuve a mi bebé y seguía durmiendo bien, pero siempre aparecía el miedo de no poder dormi, hasta que un día sucedió, me empezó a costar trabajo dormir, a veces me duermo rápido otras no y me tardo en dormir lo cual me angustia y otras veces duermo mal, llevo así como 3 meses y no me gusta estar así, pero no sé si alguien me pueda ayudar, ojalá que me puedan orientar, se los agradeceré mucho.