Hola,
me gustaría exponer mi situación para poder tener opiniones y experiencias de otras personas.
Desde hace unos meses comence a tener ansiedad por un problema laboral. La ansiedad la fuí controlando pero desencadenó otros sentimientos de tristeza, melancolia, llanto...y sobre todo, miedo a no saber porque me estaba ocurriendo esto y a como remediarlo.
Mi médica me recetó primero Lorazepam y posteriormente antidepresivos. El Lorazepam lo tomo actualmente en una dosis baja y los antidepresivos decidí no tomarlos (por lo menos temporalmente). Estoy en terapia psicologica y la verdad es que avanzo poco a poco, aunque hay veces que siento ciertos retrocesos y tengo días muy malos.Hace una semana decidí empezar con acupuntura y homeopatia y hoy he empezado a tomar Ignatia Amara 200 por las mañanas.
Me gustaría saber cual es el efecto de que debe producir en mi o que es lo que debo notar. Entiendo que debo sentirme mas tranquila y la sensación de angustia y tristeza se debe ir?
Estoy un poco perdida y me gustaría saber un poco más.
Muchas gracias y un saludo!!