Buenas tardes:

Tengo una duda que agradecería si me la pudieses aclarar, es la siguiente:

Estoy tomando baños salinos (25 gr/l) para para ayudar la labor depurativa del riñón (tengo glomerulonefrites) y el naturópata me ha indicado que incorpore una infusión de una mezcla a partes iguales de Tomillo+Avena+Cola de cabello+Arnica+Espino blanco.

La duda que tengo es en cuanto a las dosis, ya que no se si és una cucharadita pequeña de cada cosa y/o es una cacharada grande de la mezcla de las cinco plantas.

Gracias