vaya tonteria la ansiedad no se cura con esas estupideces, si es cierto que hay que estar tranquilo y relajado, pero si tienes una ansiedad de caballo lo unico que te puede ayudar es medicación y un tiempo para que te haga efecto. hay muchas personas en este foro que no saben ni lo que es ansiedad ni depresion ni nada de nada solo que estan estresadas. dejad de insultar ya a los que de verdad sufrimos esta enfermedad horrible.