me olvidaba, come cada tres horas y de a puchitos, nunca un atracon... sabras que has comido un atracon cuando te sientas con sueño y pesada... si haces las cosas bien te levantaras sola a las 6 de la mañana y estaras con mucho sueño cerca de las 22 horas SALUDOS Y BUEN PROGRESO