Lo común es al tener un desgaste, (el sexo es uno) que el cuerpo tenga un tiempo de recuperación. A su edad debería ser mínimo o eso se esperaría.

¿ Cuánto.... Nadie te lo puede decir.... Es algo personal ?

Lo complicado para el hombre es que empiece a mentalizar con miedo estos desajustes creando una triada mortal para las erecciones y capacidades del hombre.

--Desgaste.
--Mala nutrición.
--Miedo Psicológico.

Con sus 21 años, (nadie sabe su carga genética) y un mar de dudas de sus capacidades, los problemas Psicosomáticos son crueles aliado.

Le recomiendo que revisé su dieta, si no existe lo necesario...

No abra un adecuado nivel hormonal.

A esto agrega, un déficit en el nivel de nutrientes y el cuadro que vive no seria raro. Para la recuperación y que a su edad debería ser inmediata. (Aun con los excesos que indica vivir, pero su edad debería de ayudarlo...)

Recuerde esto.....

¡¡ NO ES CUANTOS AÑOS TENEMOS DE VIDA !!

--ES CUANTOS AÑOS Y DESGASTE, TIENEN NUESTROS ÓRGANOS.

ÉSTOS AÑOS BIOLÓGICOS, SE INCREMENTAN Y MULTIPLICAN.

CUÁNDO TENEMOS EXCESOS DE VIDA Y LOS DÉFICIT NUTRICIONALES PONEN MAYOR EDAD A LA RECUPERACIÓN....

Es decir... Existe el Envejecimiento o Senescencia, PREMATUROS.

En lo personal conozco; jóvenes de 20 años con edades y problemas biológicos y/o enfermedades de viejos de 45 o 50 años...