Todas las terapias bajo hipnosis son efectivas, puesto que el paciente las admite con menor dificultad. Imaginemos a una persona que quiere dejar de fumar, esta admitirá las indicaciones oportunas estando bajo hipnosis, en caso contrario no podrá quitarse esa dependencia solo a fuerza de voluntad. (algunas personas lo consiguen ellas solas)