Hola Jose, tengo 55 años, me pasa exactamente lo que a ti, mi artrodesis es en l4-l5,me operaron en 2008, ahora también me han jubilado, no se si alguien te ha encontrado alguna solución para minorar el dolor y las limitaciones de movilidad, pero si es así, por favor comunícamelo, estoy un tanto depresivo y desesperado.