Hola
Me gustaria ayudarlo a solucionar su problema de insomnio, en realidad con los anos se produce una disminuicion de los niveles de melatolina la cual es la hormona que es producida por el cuerpo y está vinculada con el sueno.
Desafortunadamente la mayoria recurre a farmacos para solucionar este problema y usualmente lo logran pero los efectos secundarios son muy frecuentes y devastadores, asi como la adiccion que provocan.
Optar por un remedio natural es la mejor opcion, existen muchas maneras de solucionarlo sin recurrir a medicamentos.
Le invito que a visite el siguiente sitio web http://www.queesbuenoparaelinsomnio.org para mas detalles y pueda recuperar sus horas de sueno que tanta falta nos hace a todos.
Saludos.