Yo me estoy recuperando de un problema de perdida de visión bastante acelerado que me diagnosticaron como presbicia. He pasado diferentes etapas durante casi 2 años que llevo de recuperación y teniendo en cuenta que esta deficiencia visual se desarrollo también en casi 2 años, por lo que llevo con el problema casi cuatro. Mi método lo he realizado mediante la experimentación e informándome de las posible soluciones que existían (internet). Empecé con baños de manzanilla con la bañera ocular, ejercicios de enfoque, acercando y alejándome de objetos que tengo como referencia, utilización de masajeadores eléctricos (de esos musculares, eso si, con mucho cuidado para no dañar la retinar, es decir sin presionar mucho), con todo ello conseguí que mi globo ocular perdiera tensión y lo notase mas "flexible". En la etapa que me encuentro actualmente he llegado a inducirme una "agujeta" (no llega a dolor) al hacer ejercicios de enfoque, cuando aparece ese pinchazo en mi retina consigo enfocar y ver bien. Desde el principio he notado que el ojo siempre tiende a desenfocar y que la mejoría es positiva pero con forma de "diente de sierra" es decir "un día ves mejor y parece que al siguiente pierdes parte de lo adelantado". Lo importante es que el tiempo de reacción de enfoque ha ido mejorando progresivamente así como la mejoría de la visión, llevo 2 años, es difícil y hay que ser constante y veces sientes un poco de sentimiento de fracaso, pero a la larga he visto una gran mejora. Aquí sigo, espero que dentro de "poco tiempo" llegue a ver como antes de este problema.