Tengo una serie de dudas:

* En cuanto a la recomendación de yogur para restaurar la flora tras el tratamiento; ¿hay otra alternativa que no sean lácteos?. No tengo ninguna intolerancia reconocida, pero si noto que me siento mejor al quitarlos de mi dieta.

* En cuanto a las vitaminas: no soy muy fan de las inyecciones, ¿sería lo mismo tomar suplementos de vitamina B en forma de pastillas?.

* Recientemente estoy notando que mi pelo se cae mucho mas, está mas débil y me veo zonas mas clareadas en la cabeza, ¿Puede deberse a esta mala absorción intestinal que me comenta?

Muchas gracias.