[quote=Charrie]Estoy teniendo unos dolores muy agudos en la parte baja de la espalda, como se suele decir, en los riñones, y creo que es que utilizo a diario, a causa de mi trabajo zapatos que no son los recomendados. Mis amigas me dicen una y otra vez que debería de comprarme zapatos planos de mujer, que con estos no me dolerían, pero soy una persona bastante cabezona y siempre ando buscando consejos antes de empezar a realizar un tratamiento o un cambio en mi vida. He estado probando algunos zapatos y bien es cierto que me han calmado mucho, sobre todo los que no tenían tacón y eran muy planos. Al final creo que pueden tener hasta razón, pues según he leído por Internet, al llevar tacón sufre toda la espalda y también las piernas. [/quote]


Hola, como estas? Yo he tenido el mismo problema en la espalda y he acudido al medico pero lo que me dicen es que es la postura al sentarme, en tu caso puede ser similar. Si trabajas sentada durante muchas horas, revisa tu silla y tu postura, de seguro mejorarás algo. También es bueno levantarte cada media hora y cambiar de posición, hacer pausa activas en tu trabajo. Espero te sirva. Saludos...