Hola ,tengo 35 años ,hace cuatro dias me detectaron una insuficiencia mitral de grado ligero e insuficiencia tricuspidea minima, con valvula mitral ligeramente fibrosada.El resto del estudio sin hallazgos significativos.
A pesar de ser fumador,10 cigarrillos dia, suelo hacer bastante deporte, tanto aerobico(correr,comba), como anaerobico(ejercicio muscular, fondos, dominadas abdominales, estiramientos....),y me planteaba entrenarme para correr la Sansilvestre vallecana este año ,10 km,e incluso apuntarme a natacion o realizar algun arte marcial intenso.Me gustaria saber 2 cosas :
1) si esta afeccion evoluciona de algun modo, o puede ser transitoria.
2)si existen limites de intensidad para las practicas deportivas descritas.
Sinceramente ,estoy bastante preocupado, pues temo que mi estilo de vida se vea afectado seriamente. Agradeceria una respuesta.