Evite comer los siguientes alimentos durante el embarazo:

Leche sin pasteurizar y alimentos elaborados con leche sin pasteurizar (quesos blandos, incluidos feta, queso blanco y fresco, camembert, brie o quesos de veta azul, a menos que la etiqueta "elaborado con leche pasteurizada")

Perritos calientes y fiambres (a menos que se calienten hasta que estén humeantes antes de servir)

Mariscos, huevos y carnes crudos y poco cocidos. No coma sushi hecho con pescado crudo (el sushi cocido es seguro).

Patés refrigerados y pastas para untar

Mariscos ahumados refrigerados