Bienvenida,

ya sabes que ésto es la pesacadilla que se muerde la cola, un círculo vicioso por el que cuanto más nerviosa estés, más extrasístoles tendrás y así vuelta a empezar.

busca alguna distracción, algo en lo que ocupar tu mente, y procura andar, que el ejercicio va muy bien para descargar esas tensiones y esa adrenalina que nos sobra.

y no pienses que te va a dar algo. Ya llevas ocho años. SI fuese peligroso o dañino, te habría dado ya, no? confía en tus médicos.

un abrazo,

santy