bienvenido, james,

yo creo que las extras no van a desaparecer, pero sí pueden disminuir mucho y hacernos la vida muy llevadera. Para ello sería imprescindible cambiar la mentalidad. Te noto muy negativo, ansioso y estresado..., ese no es buen camino. Sé por experiencia que es muy dificil llevar ésto sin preocuparse, pero es la única manera de empezar a mejorar. Recuerda que la extrasistolía benigna tiene mucho que ver con el sistema nervioso, y cuanto más preocupados y alterados estemos, más extrasístoles nos darán, como respuesta a ese estado de nervios.

mucho ánimo y paciencia. Tenemos que conseguir una vida más agradable y sin tanta presión.

un saludo,

santy