a mi me pasa al revés que a tí, que con el beta se me quita la taquicardia y el latido lo noto flojito pero los extras los noto igual o más. Últimamente estoy dejando de dar caminatas porque aunq mi frecuencia cardiaca está bajita para lo q soy yo (tengo 70 x minuto cuando antes de 90 no bajaba) notaba mucho los extras. Eso sí, yo también duermo mal y hay veces en q me sueño paridas y me dan unas tauicardias del copón pero eso es por las pesadillas. Ruchi