Hola guapetona; ¿ te doy mi opinión?, El primer día que te pasó esto, seguro que te asustaste mucho, el segundo también, y tu cuerpo se está acostumbrando a esta sensación, una leve aceleración de los latidos,la ansiedad que eso conlleva y el insomnio provocado inconscientemente por el miedo a esa "taquicardia" (como tu la llamas). Cambia completamente el sistema de irte a dormir, espera a caerte de sueño para meterte en la cama, aunque sea viendo la tele y toma unas 20 gotas de extracto de Passiflora antes de acostarte.
De verdad, pruebalo. luego me contarás
Un besazo