Para poder ayudarte necesitaria saber el resultado exacto del holter: qué tipo de taquicardia y cuántas extrasístoles, duración y tipo. Según esto, tendrá más o menos importancia lo que te sucede, pero lo que cuentas merece atención médica: si las taquicardias/extrasísitoles son muy sitomáticas e incluso con el esfuerzo tienes dolor en el pecho (angor hemodinámico con seguiridaed) eso es preocupane: necesitas tratarte (con pastillas, ablación... según el tipo de taquicardia). No hagas ningun esfuerzo. Es normal que estes preocupada, el problema lo merece.