hola a todo el mundo me gustaria saber tecnicas de rehabilitacion lumbar ke hallais exo,dentro de 15 dias empiezo la rehabilitacion por una operacion de la L1 a L3 ,una artrodesis instrumentada(vamos tengo 6 tornillos y 4 barras en la espalda)y estoy temiendo empezar porke los dolores no se me kitan me tome lo ke me tome y tengo muy poca movilidad ,el corse me lo voy kitando algo en casa y llevo 3 meses desde la operacion. Si me podeis dar cualquier consejo lo aceptare de muy buen gusto,GRACIAS A TODOS.