hola, Mi problema es que me dan muchas ganas de orinar, pero solo cuando no hay baño cerca.. por ejemplo en los viajes, son horribles, otra cosa, no puedo ir al centro aunque sea por muy poco tiempo... me dan ganas de orinar, pero si se que hay baño, todo se calma, no tengo ganas...
fui al medico y tengo ansiedad generalizada, creo que cuando se pase la ansiedad se pasarála sensación... pero es terrible a limitado increiblemente mi vida... no puedo salir con personas no de confianza pork me da vergüenza que quiero ir al baño frecuentemente... ahora estoy en tratamiento , e mejorado pero no totalmente... hay ocasiones en que me desespero, pienso k nunca se acabará...
Me gustaría si alguien sabe algun tratamiento alternativo para disminuir la ansiedad... ¿qué puedo hacer? necesito ayuda...