buenas noches;
me gustaria saber si hay algun tipo de rehabilitacion/ejercicios para mayores de 25 años para reducir la prominencia de mis costillas izq. y mi omoplato dcho.
Tengo escoliosis dorsolumbar y hago sólamente natación de crol y espalda pero temo sobrecargar el lado de la "chepa" y realzarlo más en vez de disimularlo. Me refiero a respiracion bilateral/estilos de natación alternativos...etc.
Agradezco consejo..