hola a tod@s.
hace muxo q no escribo por aqui, lo cual no quiere decir que no tenga extras, pero os he estado leyendo cada dia.
yo, gracias a dios, llevo mejor lo de las extras, sigo teniendo, pero por lo menos estoy muchisimo mejor de ánimo, con lo cual en general te encuentras mejor.No os puedo dar ningun consejo, por desgracia en esto de las extras no hay un patron general para aliviarlas, pero si os dire, q no pensar en temas como muerte subita, para cardiaco y por supuestísimo no dejarse llevar por el agobio cada vez que te da una, mejora mucho la situacion.Anoche tube una de esas que te hacen sobresaltarte, pero nada no pense demasiado en ella y a dormir.
un beso para todos y un animo muy grande para jess, q cada dia tiene el valor de levantarse sabiendo lo q le espera, para esa persona solo tengo una palabra chapó.