Hola , tengo 46 años y he tenido un infarto a principios del mes de abril. Lo he pasado muy mal porque tambíen han detectado que soy diabético y por lo tanto ahora me tengo que pinchar todos los dias. El problema es que tengo una depresión crónica desde hace años y ahora se ha incrementado no sé si por causas lógicas o porque veo que en mi entorno más próximo no se le da demasiada importancia a mi enfermedad. Aunque lo he tratado por todos los medios he vuelto a fumar. Como puedo conseguir ayuda ya que el único momento que ve baja algo la ansiedad y el estres es cuando me marcho a andar y ahora que no se si es conveniente o no he comenzado mis primeros pinitos en correr y no se si esto es bueno o malo.