Pues a mí me acaban de diagnosticar lo mismo y yo quiero saber si hay ejercicios o algo que me mejoren porque a veces cuando estoy boca abajo en la cama ¡no me puedo dar la vuelta! y me está empezando a doler la pierna izquierda también. En concreto tengo malformación a nivel de L5 que incluye raquisquisis.
Buf! qué podemos hacer?
Gracias y un saludo.