Primero que todo, estàs muy joven para esta asì, no te desanimes, lo primero el mèdico general o de familia- te mandaràn exàmenes, muy importante, independiente del mèdico, una buena dieta, balanceada fruta- verduras- pescados- pollo plancha- jugos de verduras- vitamina c- jugos naranjas- comer 5 veces al dìa- 8 vasos de agua- ejercicio- si no puiedes ir al gimnasio - camina por parques - buena salud mental.
Recuerda que debes sonreir- la risa es el mejor remedio-
i mentalizarte que estàs bien eres feliz y no tienes nada grave- muchas vitaminas y sonrie- lee- felicidades exitos y piensa en DIOS que el ayuda muchisimo en estos momentos- hasta pronto- una amiga anònima H.